A compressão do nervo ciático pelo músculo piriforme
A dor lombar e as pontadas na região do quadril que irradiam pelas pernas são queixas extremamente frequentes no consultório em Campinas. Em muitos casos, essa dor não decorre de problemas nas vértebras ou discos da coluna, mas sim da compressão do nervo ciático pelo músculo piriforme, localizado profundamente na região glútea.
Quando passamos horas sentados, a fáscia e a musculatura do quadril tornam-se extremamente rígidas e contraídas (síndrome do piriforme), exercendo pressão direta sobre o nervo ciático que passa por baixo ou por dentro dele, gerando pontadas agudas e formigamento pelas pernas.
A atuação da Liberação Miofascial profunda no quadril
A Liberação Miofascial atua aplicando descompressão profunda sobre a fáscia e músculos do quadril, glúteos e região lombar. O terapeuta utiliza manobras lentas e precisas para desfazer as aderências do tecido conjuntivo e soltar o piriforme, glúteo médio e quadrado lombar.
Ao liberar a rigidez fascial, desobstrui-se o caminho físico do nervo ciático, eliminando instantaneamente as pontadas dolorosas e a inflamação mecânica local.
Prevenção ativa e mobilidade lombar
Aliar sessões periódicas de liberação miofascial com exercícios de mobilidade de quadril e alongamento de glúteos e isquiotibiais é o melhor caminho para manter a região lombar saudável e livre de pressões mecânicas nocivas.
Recupere sua mobilidade cotidiana para caminhar, sentar e praticar esportes livre de incômodos no quadril com um tratamento clínico especializado na Nova Campinas.